MIN FAVORIT FROKOST SMOOTHIE

God morgen ♥

Har du skolebarn hjemme som ikke alltid orker å spise frokost for dem går til skole?
Da kanskje denne smoothie er noe for dine barn.

det var minste gutten min Benjamin som kom på denne smoothie når han var 14,( i dag er han 18 år)vi hadde akkurat fatt en blender og han testet seg fram til denne oppskrift.

Denne smoothie, inneholder, melk, yoghurt, banan, eple, havregryn og noen isbiter.
Den er fantastisk godt både til voksne og barna.

Å drikke den for et barn er som en deilig milkshake, samtidig blir dem mett i magen og for en god start på dagen.

Test det engang, er sikkert på at dine barn kommer til å elske det.

MIN FAVORIT FROKOST SMOOTHIE ( GIR CA.→ 4 GLASS) 

• 1  1/2 banan
• 1  1/2 rødt eple
• 1 dl havregryn
• 3 dl yoghurt naturell
• 4 dl melk
• halvt glass med isbiter.

SLIK GJØR DU; 

• Ha alle ingrediensene i en smoothie-maskin, eller bruk en stavmikser til å blende alt til en jevn og godt drikk.
• Hell i glass og nyt.

Ha en toppen dag videre alle sammen, Varme klemmer fra meg til deg.