BANAN OG PEANØTTSMOOTHIE

Hei på deg, Denne smoothie drikker jeg flere ganger i uken den er bare så godt, og elsket av både barn og voksne.

BANAN OG PEANØTTSMOOTHIE ( GIR 2 GLASS)

• 5 dl usøtet mandelmelk, hent oppskrift her.
• 1-2 dl lett køkt havregryn
• 2 fryst moden bananer, i skiver
• 1 ss peanøttsmør
• 3-6 isbiter
• 3 scoop med proteinpulver for å gi smoothien en “boost”, valgfri

SLIK GJØR DU; 

• Ha alle ingrediensene i en smoothie-maskin, eller bruk en stavmikser til å blende alt til en jevn og god drikk.
• Hell i glass og nyt.

STEG FOR STEG BILDE;

Så er det klart for servering.