Hei på deg, Denne smoothie drikker jeg flere ganger i uken den er bare så godt, og elsket av både barn og voksne.
BANAN OG PEANØTTSMOOTHIE ( GIR 2 GLASS)
- 5 dl usøtet mandelmelk, hent oppskrift her.
- 1-2 dl lett køkt havregryn
- 2 fryst moden bananer, i skiver
- 1 ss peanøttsmør
- 3-6 isbiter
- 3 scoop med proteinpulver for å gi smoothien en “boost”, valgfri
SLIK GJØR DU;
- Ha alle ingrediensene i en smoothie-maskin, eller bruk en stavmikser til å blende alt til en jevn og god drikk.
- Hell i glass og nyt.
STEG FOR STEG BILDE;
Så er det klart for servering.
2 Comments
Hei! Har du prøvd å lage noe som er lavkarbo? Det er mange av oss, skjønner du:-)
hei Nicolett, det kan jeg kommer snart/ klem